Ankern

Gute Anker - Technik erfordert:

Guten Schießstil und sicheren Stand
Gute, für Dich bequeme, Bogeneinstellung
Ein Release, das für Dich paßt
Korrekte Einstellung des Peep-Sight
Wiederholbaren Anker mit leichter Rücken-Spannung

Ankern ist einfach folgendes........

Spanne den Bogen und plaziere die Zughand gegen Dein Gesicht, Nacken, Ohr oder jeden anderen Punkt, der für Dich bequem ist und beim nächsten Schuß wiederholt werden kann.
Ich will Dir NICHT vormachen, das es einen "sicheren Weg zum Anker" gibt.
Ankern ist ein Teil des Zielens und wenn Du Deinen Anker nicht wiederholen kannst, kannst Du auch Deine letzte "10" nicht wiederholen. Verschiedene "Release-Typen" erfordern verschiedene Handpositionen und verschiedene Einstellungen des Peep-Sight für das Ankern. Beachte, es MUSS bequem und wiederholbar für Dich sein!

Eine gute Methode, zu der ich gewöhnlich rate, ist:
Ankere mit der rechten Hand unter dem Ohr, berühre den Hals, wenn der Bogen bei vollem Auszug an der Wand stoppt.
(Das ist für den nächsten Schuß leicht zu wiederholen.)

Kriechen: Der schlimmste Feind für einen guten Anker!
Kriechen ist das Bewegen der "Release-Hand" nach vorn, während des Zielens. Du wirst nicht wissen, das Du  "kriechst", aber der Peil wird bei jedem Schuß einen anderen Punkt treffen wenn Du "kriechst"! Der Grund, warum ich rate, den Bogen bis zur Wand zu ziehen, ist, Dich vom "kriechen" abzuhalten.

Wenn Du geankert hast und zielst, brauchst Du eine leichte, konstante Rück-Spannung auf Deinem Release-Arm.
Wenn Du den Pfeil gelöst hast, muß Dein Arm leicht nach hinten gezogen werden. Wenn Du Dir das angewöhnst, wirst Du kein "Kriech-Problem" haben.

Die zwei Fehler, die ich am häufigsten bei Bogenschützen sehe sind:

1. Kriechen - Kennst Du jetzt.
2. Falsches zentrieren des Pins im Peep.

"Checkliste" beim Ankern:
Der Bogen ist voll ausgezogen. (Vorzugsweise bis zur Wand wo er stoppt.)
Du bist an Deinem "richtigen" Ankerpunkt.
Du hast eine leichte Rück-Spannung auf Deinem Release-Arm.
Drücke LANGSAM den Release-Abzug.
Halte absolut still, bis der Pfeil das Ziel trifft.

Ich würde Dir raten, das Kapitel über "Zielen" jetzt zu lesen..

Also:
Wenn Anker Stil wiederholbar ist ....und Du zielst richtig..... bekommst Du wiederholbare "10er"!

Wir sehen uns an der Schießlinie.